2025-10

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カフェオレとブラック、どっちがお腹に優しい?|意外と知らない「胃腸への影響」まとめ

「コーヒー飲むとお腹痛くなるんだよね〜」って人、多いよね。特にブラック派とカフェオレ派で「どっちが優しいの?」って気になったことない?実はこの2つ、見た目以上に胃腸への影響がまったく違うんだ。今回は「カフェイン」と「ミルク(乳糖)」の両面か...
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アイスコーヒーを飲むとお腹が痛くなる理由|原因は「カフェイン」と「冷え」だった!

暑い日にゴクゴク飲むアイスコーヒー、最高だよね。でも、飲んだあとになぜかお腹が「キュルキュル…」って痛くなること、ない?「お腹弱いのかな?」って思いがちだけど、実はちゃんとした理由があるんだ。この記事では、アイスコーヒーでお腹が痛くなる原因...